Твой день

«Готовь сани летом, а …. Купальник зимой»…. Неожиданно, конечно, но как верно! Сейчас все наши мелкие и не очень недостатки  фигуры скрыты под несколькими слоями теплой одежды. Зимой мы неизбежно набираем пару тройку лишних килограммов. Вот несколько факторов, способствующих появлению в зимнее время у нас на талии и бедрах,  лишних сантиметров.

Во-первых, зимой мы значительно меньше двигаемся. Предпочитаем проехаться на автобусе пару остановок, тогда как летом бы с удовольствием прошлись пешком. И вообще зимой пешие прогулки, заменяются лежанием перед телевизором или с книжкой ... Читать дальше »